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19 de julho de 2012

Sucos desintoxicantes



3 receitas de sucos desintoxicantes


Os sucos desintoxicantes promovem uma verdadeira faxina no organismo. Eles eliminam as toxinas acumuladas por excesso de alimentos gordurosos e nocivos à saúde.

• Suco desintoxicante

Ingredientes:
- 4 cenouras sem casca
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de linhaça triturada

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Para melhor absorção, consuma em jejum.


• Suco antiansiedade

Ingredientes:
- 1 limão pequeno
- Suco de 2 laranjas-lima
- 6 folhas de alface
- ½ copo de água

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e consuma imediatamente.


• Suco digestivo

Ingredientes:
- ½ xícara cheia de melão
- ½ xícara cheia de mamão papaya
- 150ml de água de coco

Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir.

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